为什么我会经常回忆我走过的不好的事呢?比如我当时不这样做,应该那样做。想都觉得尴尬,想想都觉得难为情,想想都觉得抓肝挠肺。但已成事实,后悔已经无济于事,我为什么要折磨自己呢?那些事情对我很重要吗?还是因为我生命中忽视了太多重要的东西了,以致于把不重要的东西重要化。或者说,我的大脑太活跃了,它需要想东西,而我没有好好利用它。也许是我太无聊了。
已成定局的事,我不需要再折磨自己,只需要问自己为什么这样做即可,如果做得不好就改。多问为什么,少苛责自己。
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